À nos saisons intérieures ou la poésie des cycles féminins
L'auteure Ilham Berdi s'est récemment installée dans la vallée et elle a profité de cette reconnection à la nature pour écrire sur la relation entre le vivant et le corps des femmes. Le résultat? À nos saisons intérieures, une réflexion poétique qu'elle co-signe avec la physiologue Audrey Guillemaud.
"Dans ces pages, on apprendra comment les cycles influent sur la psyché, les émotions et le corps tout entier. On observera les logiques entre nature environnante et nature intérieure. On apprendra comment s’appuyer sur notre nature cyclique et en faire une alliée pour nous aider à nous réaliser. Les méthodes de contraception naturelles seront mises à l’honneur pour aider les femmes à mieux comprendre leur fertilité. Des conseils et des outils seront donnés pour soutenir les femmes ayant des problématiques de santé liées à leurs cycles."
L'auteure vient nous parler de son livre à l'occasion de sa sortie: